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Das Pocket Gym Radio - Fitness für unterwegs. Der Podcast für Fitness/ Ernährung/ Motivation

Du möchtest endlich fit werden und die Themen Fitness und Ernährung verstehen? Dann bist Du hier an der richtigen Adresse! Hier bekommst Du Trainingstipps, Ernährungstipps und Motivation von echten Experten!
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Aug 31, 2016

Heute hier für dich von einer neuen Stimme die 7 Regeln für erfolgreichen Muskelaufbau!

Regel 1: Work your f***ing ass off

Regel 2: konstanter Fortschritt

Regel 3: kontinuierliches Training

Regel 4: Effizienz

Regel 5: Regeneration

Regel 6: Grundübungen

Regel 7: achte auf deine Technik

Vielen Dank für's zuhören, wir freuen uns immer über eine Bewertung und Feedback! :)

https://itunes.apple.com/de/podcast/fitness-fur-unterwegs-das/id1126097037?mt=2

E-Mail: info@fitnessfuerunterwegs.de

Aug 31, 2016

Hallo und herzlich willkommen bei Fitness für unterwegs, dem Pocket Gym Radio! Dieser Podcast soll dir zu einem fitteren Körper und Leben verhelfen. Danach sind keine überteuerten Pläne mehr nötig, das Wissen bekommst du hier. Quasi Hilfe zur Selbsthilfe. Wir freuen uns, dass du eingeschaltet hast,

deine Johnny, Rodrigo und Maximilian

 

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